دیابت کنترل‌نشده با گذشت زمان می‌تواند به اعصاب و رگ‌های پا آسیب بزند. در این حالت ممکن است فرد درد یک زخم یا تاول را حس نکند و جریان خون کمتر، بهبود زخم را کند کند. خبر خوب این است که بیشتر این مشکلات با مراقبت روزانه قابل پیشگیری‌اند.
مراقبت روزانه
- هر روز پاها را، از جمله کف پا و بین انگشتان، نگاه کنید؛ اگر سخت است از آینه یا کمک اطرافیان استفاده کنید.
- پاها را با آب ولرم بشویید و بین انگشتان را کامل خشک کنید.
- پوست پا را مرطوب نگه دارید، اما کرم را بین انگشتان نزنید.
- ناخن‌ها را صاف و نه خیلی کوتاه بگیرید.
- دمای آب را با آرنج یا دماسنج بسنجید، نه با پا.
کفش و جوراب
- هرگز پابرهنه راه نروید؛ حتی در خانه.
- کفش راحت و اندازه بپوشید و پیش از پوشیدن، داخل آن را بررسی کنید.
- جوراب تمیز و بدون درز فشارنده بپوشید.
کنترل قند خون، معاینه منظم پاها توسط پزشک و ترک سیگار، مهم‌ترین قدم‌ها برای سلامت پای فرد مبتلا به دیابت است.
مطالب مجله برای آگاهی عمومی است و جایگزین معاینه پزشک یا مشاوره داروساز نیست. پیش از شروع یا تغییر هر دارو یا مکمل، با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
دیدگاه‌ها و پرسش‌ها
۰ دیدگاهثبت دیدگاه
هنوز دیدگاهی منتشر نشده است؛ نخستین نفر باشید.